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Evento gratuito, promovido pela Unimed Campinas, reúne atividades para todas as idades, esporte, experiências de bem-estar, atrações infantis e feira de adoção de pet.
A Praça Arautos da Paz, em Campinas, será palco de uma manhã especial dedicada à saúde, ao movimento e à convivência em família. Neste domingo, 26 de julho, das 9h às 13h, acontece a edição NÓS em Movimento do Mude1Hábito, iniciativa que incentiva a adoção de hábitos saudáveis de forma leve, divertida e acessível para toda a comunidade.
Com uma programação pensada para envolver pessoas de todas as idades, o evento contará com 12 estações temáticas que promovem experiências voltadas ao bem-estar físico, mental e emocional. A proposta é mostrar que pequenas mudanças na rotina podem gerar grandes benefícios para a saúde e para a qualidade de vida.
Entre as novidades desta edição está a realização de uma feira de adoção de pets, acompanhada de ações de conscientização sobre guarda responsável, reforçando a importância do cuidado com os animais e da construção de lares mais acolhedores.
As crianças terão à disposição uma série de atividades educativas e recreativas, como pintura facial, contação de histórias, uma divertida caixa surpresa para adivinhar qual é o alimento e ganhar brindes, além de brinquedos infláveis, cama elástica e a oportunidade de conhecer o interior de uma ambulância de verdade.
Para quem busca momentos de relaxamento e autocuidado, a programação oferece quick massage, espaço lounge para descanso e aula de yoga para todas as idades. Já os participantes que desejam se movimentar poderão aproveitar atividades como dança, e bootcamp (spinning + funcional) e alongamento.
O esporte também terá destaque com a participação de atletas do Vôlei Campinas e do Unimed Campinas Basquete, que promoverão momentos de interação e aproximação do público com as modalidades esportivas. Outra atração será a divertida Bike Suco, onde os participantes produzem o próprio suco enquanto pedalam.
O evento contará ainda com informações de Medicina Preventiva e com uma feirinha de frutas frescas e distribuição de água.
Os pets também têm espaço dedicado no evento com ponto de hidratação.
Em meio às diversas estações, haverá um ponto de atenção à saúde com a presença de profissionais especializados, responsáveis por verificar peso e idade dos participantes interessados, aferir pressão arterial e realizar teste de glicemia para triagem de diabetes. Todos os resultados serão registrados no protocolo de atendimento e, caso seja identificada alguma alteração, o participante poderá ser encaminhado para exame laboratorial complementar.
Logo na chegada, o público receberá brindes especiais, limitados ao estoque disponível. Todas as atividades serão realizadas por ordem de chegada, sem necessidade de inscrição prévia, respeitando a capacidade de cada espaço.
Aberto a toda a comunidade e com participação gratuita, o Mude1Hábito – Edição NÓS em Movimento convida famílias, amigos e moradores da região a viverem uma manhã de aprendizado, diversão e inspiração para uma vida mais saudável.
Serviço
Evento: Mude1Hábito – Edição NÓS em Movimento
Data: Domingo, 26 de julho de 2026
Horário: Das 9h às 13h
Local: Praça Arautos da Paz – Campinas
Entrada: Gratuita
Aberto a: Toda a comunidade
Parcerias: Prefeitura de Campinas, Sanasa, Vôlei Renata, Unimed Campinas Basquete, Medlar e GoodBom Supermercados.
Sobre a Unimed Campinas
Compromisso com a saúde é o negócio da Unimed Campinas, a maior Unimed do interior do Brasil, que soma mais de meio século de mercado. O cuidado com o todo está no DNA da Cooperativa, que atualmente possui mais de 3.600 médicos cooperados e uma ampla rede de clínicas, hospitais e laboratórios credenciados, além dos serviços próprios, que são referência na região.
A Unimed Campinas é comprometida com a qualidade de vida de mais de 750 mil pessoas em atendimento, cuidando também da comunidade. Além de toda essa estrutura, a Cooperativa é patrocinadora de diversos projetos sociais e ambientais, promovendo cuidado integral com o meio ambiente e oferecendo oportunidades de acesso ao esporte, trabalho e cultura a comunidades da Região Metropolitana de Campinas. A confiança estabelecida com seus beneficiários e a solidez alcançada em 55 anos de mercado garantem à Unimed Campinas mais de 70% do marketshare da região.
